首页 >娱乐 > 内容

一份专业的医学减重计划是如何形成的

娱乐

本期方向:营养科解密地点:广东省人民医疗机构营养科【案例解密】一份医学减重计划是如何形成的?16岁的高二男生小高化名),就诊时体重已达107.2公斤,身高173厘米,腰围127.1厘米,血压190/,

本期方向:营养科

解密地点:广东省人民医疗机构营养科

一份专业的医学减重计划是如何形成的

【案例解密】

一份医学减重计划是如何形成的 ?16岁的高二男生小高(化名) ,就诊时体重已达107.2公斤 ,身高173厘米,腰围127.1厘米 ,血压190/,确诊高危型高血压。蓝莓外汇平台官网官方

经专业评估 ,小高平时每日能量摄入约2600千卡 ,脂肪摄入偏多 ,膳食纤维摄入不足 ,尤其爱喝饮料,每天1-2瓶500毫升碳酸饮料 ,较少运动。平时有打鼾 ,没有规范监测血压  。

带着各项有关检查结论,经过约半小时面诊,小高得到了一份包括饮食 、运动 、蓝莓外汇平台正规吗行为干预等方面的减重计划,并提议专科降压和睡眠治疗。一个月后复诊,小高体重降至101.1公斤 ,体脂肪下降7.1公斤 ,肌肉提升0.9公斤,腰围下降4.9厘米 ,血压135/90 mmHg,打鼾较前下降 。

【学者解密】

(Q :羊城晚报 A :广东省人民医疗机构营养科主任马文君)

Q:营养科定制的专业计划,与一般的减肥代餐有何不同  ?

A  :专业的医学减重,有规范流程 。首先,要了解患者的病史 、生活方法 ,并进行膳食调查 、人体测量 、实验室检查 、完善有关辅助检查 、运动及能量消耗等综合评估后,作出初步诊断 、风险评估、TMGM外汇代理减重意愿评估等,依此制定个体化饮食计划。

计划包括限能量膳食 、高蛋白膳食 、短期低碳水化合物膳食 、低升糖指数膳食等等 ,当然也包括营养代餐,但必须进行严格的饮食指导、卫生教育 、行为干预,定期变更评估  、监测 、随访。必要时还会提议内分泌  、呼吸睡眠科 、心血管科、心理科等联合诊疗 。

Q:营养科最常遇到什么难题 ?

A:都想速战速决  ,没耐性 。减重是需要流程的 ,不可能一周瘦成闪电。短期快速减重 ,丢失的更多是水分和肌肉 ,反弹会更快。

Q :最想提醒求诊者注意什么 ?

A:不要把方向设得太高 ,只要减重5%-10%就会获得卫生益处;要保持1-2周随访一次,6个月内至少随访14次并连续1年;养成记饮食日记的习惯。

Q :你觉得省医营养科里有何最强“秘密武器”  ?

A:营养专业团队和身体成分解读仪 。营养专业团队可进行筛查  、评估、干预 、检查、随访,给予个性化饮食计划,并且配合体育锻炼和行为干预的全生活方法运维 ,并及时进行变更 ,预防微营养素缺乏 。身体成分解读仪可以了解体内各部位脂肪、肌肉  、水分的当之无愧网含量以及根本代谢率、骨矿含量等现状,能更精准制定减重计划  。

在医疗机构里 ,营养科可以为不同需求或特殊现状的人定制减肥计划。营养科医师还经常会出现在各大科室会诊中 :危重症 、术前术后营养不良 、无法经口进食的患者……都需要制定相应的营养计划 。(记者 林清清 通讯员 郑樱 张蓝溪)

Copyright © 2024 Powered by 一份专业的医学减重计划是如何形成的, BBMarkets万象新闻sitemap 0.1282s , 3029.671875 kb